Gebelik, her kadın için büyük bir mutluluk. Bebeğinizin içinde büyüdüğünü bildiğiniz zaman bu güzel bir durumdur. Ancak hamilelik harika bir iş. Organizma yeniden yapılandırılıyor, tüm sistemlerin yükü her hafta büyüyor. Duygusal istikrarsızlık kendini gösterir. Çoğu kez bu durumun arka planına karşı, hamilelikte mide bulantısı ya da başka bir şekilde toksikoz var. Onun hakkında kesinlikle, bebek bekleyen her kadını bilir. Toksikoz sık sık oluşur, kadınların yalnızca küçük bir kısmı yokluğundan övünebilir.
Hamilelik sırasında mide bulantısı ne zaman oluşur? Gebeliğin ilk ayından başlayarak, ilk üç ayda biter. Bazı durumlarda, toksikoz ikinci olarak devam eder, ancak bu zaten bir nadirdir. Üçüncü trimesterde, bu hoşa gitmeyen anların daha sonraki bir tezahürü vardır. Fakat bu konuşma için ayrı bir konudur.
Hamilelikte mide bulantısı neden belirir? Görünüşe göre garip olan, sebebin kesin bir tanımı yok, yalnızca varsayılmış faktörler var. Belki de bu, plasentanın annenin bedeninin tüm sistemlerini yeniden yapılandırdığı bu dönemde aktif olarak gelişmesinden dolayı plasenta büyük miktarda hormon salmaktadır. Toksikoz, yeni süreçlere adaptasyon yöntemidir.
Kusma görünümüne ek olarak bir kadın kaybediliriştah, kilo kaybıyla bağlantılı olarak. Cilt kuru ve sarsılabilir, zayıflık ve uyuşukluk var. Tüm bu belirtiler artarsa derhal bir doktordan yardım isteyin. Anne rahatsızlıkları çocuğa bulaşmaktadır ve bu, birinci trimesterdeki gelişimi için son derece tehlikelidir, şu an tüm iç organların ve en önemlisi beyinlerin döşenmesidir.
Gebe kadınlarda düzenli kusma ve mide bulantısıbu pozisyonda son derece istenmeyen dehidrasyona yol açar. Metabolizmayı yavaşlattı ve bu nedenle fetus, tam gelişme için gereken miktardan daha az miktarda besin alır.
Kusma günde 4-5 defa normal olarak kabul edilir;bu kilo kaybı 1-3 kilogram veya tamamen yoktur. Bu tezahürlerle, evde baş etmeyi deneyebilirsiniz. Ancak işler daha da kötüleşirse, hastaneye kaldırma göz ardı edilmez. Tedavi çocuğa yönelik riski azaltacak ve toksikozun tezahürünü azaltacaktır.
Bununla nasıl başa çıkılacağım?
1. Hamilelikte mide bulantısı, belirli kokular ve gıdalardan sıklıkla ortaya çıkar. Buna göre, yapılması gereken ilk şey uyaranları uzak tutmaktır.
2. Kural olarak bulantı sabah başlar. Vücudunuzu kahvaltı olmadan terk etmemek için, akşamları kendinize biraz hafif atıştırmalık hazırlamak daha iyi. Tahrişe neden olmayan hafif yiyecekler. Çerezler, meyve.
3. Bulantı uyandırır kokuyor. Bu nedenle, parfümeri, endişeleri ve eşini bir süre unutmak gerekiyor. Sigara dumanı kokusu çok rahatsız edicidir. Bu arada, birçok kadın için bu bu alışkanlığın ortadan kaldırılması için mükemmel bir yoldur, bedenin kendisi tiksinti geliştirir.
4. Farklı tadların bulunduğu bol miktarda yiyeceklerden kaçının.
5. Aşırı yemeyin, daha sık yiyin, ancak daha küçük porsiyonlarda daha iyidir. Yemekler arası kopmalar büyükse, kandaki şeker miktarında bir düşüşe ve dolayısıyla bulantıya neden olur.
6. Mükemmel temiz hava yardımcı olur. Hamile kadının bulunduğu önlem düzenli olarak havalandırılmalıdır. Genel olarak, çoğu zaman sokakta olmaktır.
Hamilelik sırasında birçok bulantı çok yorucu,bazen depresyon başlar ve kötü düşünceler ortaya çıkar. Onları uzaklaştırın! Bu hemen hemen her kadının uğradığı ve yakında sona erecek dönemdir.
Mümkünse, birinci trimesterde bir tatil yapmak ya da bir hastalık izninin verilmesi konusunda bir doktorla konuşmak daha iyi.
</ p>
