Tüm dünyada en az on beş bin farklı tahıl türü vardır. Bu yazıda, lapası lapası hazırlamayı anlatacağız.
Sonuçta, gerbera veya yulaf ezmesi kanunenen yararlı tahıllardan biri olarak düşünülür. O hızlı ve kalıcı bir tokluk duygusu verir ve kilo kaybı için birçok diyetin temelini oluşturur. Bu eylemin sırrı, vücut tarafından hemen emilmemesi ama yavaş yavaş olması ve bu, bir kişinin akşam yemeğinden sonra uzunca bir süre dolgun hissetmesini sağlıyor.
Herkülün birçok çeşidi vargevreği. Tür ne olursa olsun, hepsi protein, yağ ve çeşitli vitaminleri içerir. Yulaf ezmesi türleri arasındaki fark nedir? Bütün mesele, bu pulların nasıl elde edildiğidir. Öğütülmüş yulaf ezmesi yumuşak olana kadar buharda pişirilir, daha sonra düzleştirilir basın. Ve preslerden elde edilen pulların kalınlığına bağlı olarak, hangi lapa muamele edeceğine bağlıdır. Ve buna göre, ne kadar zaman pişirilecek. Çok ince pullar hiç pişmemiş olsalar dahi mükemmel şekilde sindirilirler, ancak sıcak süt ya da su ile doldurulur ve kapağın altında 10-15 dakika kalırlar.
Peki, turşu lahanası nasıl pişirilir. İlk olarak, püresi pişirilirken ihtiyaç duyacağımız yemekleri hazırlamanız gerekir. Oranı hesaplama kolaylığı sağlamak için, tercihen emaye kaplı olmayan küçük bir tencere ve sıradan bir kaşık alın.
Şimdi malzemeleri hazırlayın. Hangi tarifi seçerseniz seçin oranlar değişmeden kalır. Bu makalede, Herculeal püresi için klasik bir tarifi sunuyoruz. 3 bardak süt için bir bardak Hurma tahıl almanız gerekir. Ayrıca 1 çorba kaşığı tereyağı, şeker ve tuz da hazırlayın.
Hercules, Herkül'ün bir tahıl olmadığını söyleyebilir, ancak yine de aynı dikkatli hazırlık gerektirir. Yulaf parçalarını sıralamak, onlardan kabuk ve osteal parçacıkları seçmek gerekiyor.
Tencere alt kısmında biraz su dökmeniz gerekir,yaklaşık 1 cm kadar alt kısmı örtecek kadar çok. Sonra tavayı ateşin üzerine koyun ve hazırlanmış Herkül parçaları koyun. Şimdi sütü döküp herşeyi iyi karıştırıyoruz. 3 bardak süt yerine biri 1.5 bardak su ve daha fazla süt içeren bir karışımla gevreği dökmeyi tercih eder.
Sürekli karıştırarak durun, pürüte pişirin.7 ila 10 dakika boyunca küçük bir ateş. Bu süre zarfında gevrekler şişmeli ve süt çok daha az olacaktır. Şimdi yaklaşık 2 tatlı kaşığı şeker, biraz tuz (1/4 çay kaşığı) ilave edin, tereyağını hazırlayın ve her şeyi iyice karıştırın. Ardından tencereyi yangından çıkarın, örtün, sıcak bir havluyla örtün ve 10 ila 15 dakika daha demleyin.
Herculean lapası yapmanın bazı yollarıBu gevreklerde zaten haşlanmış sütün içine dökülür. Seçtiğiniz Herculean lapası için ne tür bir reçete, sadece sizin tadı ve rahatlık meselesidir. İlk önce sütü kaynatmaya karar verirseniz, ilk önce tuz ve şekeri ilave etmek daha iyidir ve sadece bir dakika sonra toplanır. Hazır yulaf lapasında bir şey ekleyebilirsiniz: kurutulmuş meyveler, fındık, çilek, çeşitli soslar vb.
Hercules lapasının klasik tarifi arasında, örneğin tüm meşhur İngiliz yulaf ezmesi arasındaki fark nedir?
Herculean lapası için İngilizce tarifi önerir,Birincisi, biraz farklı bir oran: 1.5 bardak süt başına 1 bardak gevreği. Akşamdaki pullar sütle doldurulur ve 20 dakika boyunca kapağın altında bırakılır. Sonra tavayı yavaş ateşe atmanız ve kaynamayı 15 dakika kaynattıktan sonra pişirin. Gece için pisliği bırak ve sabahları ısıt. Tatlı veya tuzlu yulaf lapasının püresi olup olmadığına bakılmaksızın, ekşi krema veya soğuk süt ilave etmeden önce.
Sadece hoş bir iştah dilemek için kalır!
</ p>
