Gözlem metodu,incelenen zihinsel süreçlerin niteliksel özellikleri ve aralarındaki düzenli ilişkiler ve ilişkilerin kurulması (özellikler). İlgili faaliyetteki zihinsel süreç araştırmacısı tarafından incelenen objektif özelliklerin doğrudan algılanmasına dayanmaktadır.
Gözlem tekniği karakteristik bir özelliğe sahiptir,fenomeni doğal koşullarında kalması sürecinde doğrudan araştırmaya imkân tanıyarak, gerçek hayatta ortaya çıkıyor. Bu bilgi biçimi, doğal rotayı değiştirebilen veya bozabilen herhangi bir tekniğin kullanımını dışlar. Bu koşullar altında, gözlem metodu, mevcut bütün nitel özelliklerin tüm yaşam doğruluğu ve eksiksizliği içindeki olgu hakkında bilgi edinme fırsatı sağlar. Bu çalışma biçimi, olguları tanımlama sürecinde vazgeçilmez olarak değerlendirilir. Olayları açıklarken (yorumlama) kullanılırsa, doğrudan incelenen bulguları karşılaştırma ve analiz etme yöntemi kullanılır.
Psikolojideki gözlem metodu zihinsel nitelikteki acil öznel tecrübelerin değil, bireyin davranış ve eylemlerinde, etkinliklerinde ve konuşmalarında ortaya çıktıklarının incelenmesinde kullanılır.
Medyumun öznel deneyimleri arasındakarakter ve nesnel olarak gözlenen etkinlik düzenli bir ilişki kurmuştur. Gözlem yöntemini uygulayan araştırmacı yeterince geçerli sonuçlar çıkarabilir.
Bir kişinin hareketleri ve eylemleri incelenirkenkarakterleri, hızları, güçleri ve diğer özellikleri değerlendirilir. Bu durumda, gözlem yöntemi, bu nitel özelliklere neden olan veya eşlik eden koşulların eşzamanlı kayıt edilmesini gerektirir. Verilen araştırmalar, kas-motor sunumlarının zenginliklerini, karakterlerini ve doğruluğunu tahmin etmeye izin verir. Mesela mesleki bir jimnastikçide egzersizleri bilinmeyen, normalden önemli ölçüde farklı kılan bir koordinasyon bozukluğunu tespit edebilirsiniz.
Nesnel gözlem yöntemi, doğru organize edilmiş olup, bazı karakteristikler tarafından uzmanlar tarafından karakterize edilmiştir.