Maalesef, yirmi birinci yüzyıldatıpta birçok boşluk var. Bugün onlardan biri hakkında ayrıntılı olarak konuşacağız. Bir kişi bağırsaklarda en az bir sorun belirtisi gösterdiğinde, doktorlar bunu her zaman bilmiyor. Sonuçta, bağırsak tahrişi, disbiyoz, kabızlık gibi bulgular hastalar tarafından genellikle göz ardı edilir.
Algılamak zor olmamasına rağmenkendiniz bağırsaklarla ilgili sorunlar. Belirtiler (tabii ki, bunları tedavi için reçete etmezsiniz, sadece bir doktor yapabilir) bu sırayla belirlenir. Aşağıdaki soruyu cevaplayın. Dışkı rahatsızlıklarınız var mı (sinir bozucu, kabızlık ve ayrıca onların değişimi)?
Eğer öyleyse, acilen danışmalısınızdoktorlar. Ayrıca, dışkı rahatsızlığının bir sonucu olarak doğrudan veya dolaylı olarak ortaya çıkan (sık sık veya tersine, kusurlu dışkılama, kompozisyon değişikliği vb.) Karında rahatsızlık hissi veya ağrı varlığı konusunda uyarıda bulunmalısınız.
Yüksek kan dolaşımı daBağırsakta bir sorun var. Bütün bunlar mevcutsa? Bunu doktor belirleyebilir. Sonuçta, sebep hem yanlış diyet hem de vücutta enfeksiyonlar varlığında olabilir.
İnsanın bağırsakları yaklaşık yedi metre uzunluğundadır. Yüzeyi villi ile kaplıdır. İçinde yemek yediğiniz tüm yiyecekler kan dolaşımına emilir. Alanı yaklaşık dört yüz metrekaredir. En az bir bağırsak problemi semptomunuz varsa bunun, aşırı duyarlı bağırsak sendromu, diskarekeriozis ve diğer hastalıkları gösterebileceğini unutmayın; bunun sonucunda, tüm yüzeyin yarısı elimine edilebilir.
İlk faaliyette hangi faaliyetler gerçekleştirilmelidir?yerleştirin? Bazı insanlar "çölyak hastalığı" adı verilen böyle bir hastalıktan muzdariptir. Tahıl proteini taşımama yetersizliği ile ifade edilir. Dolayısıyla nedenleri aramaya başlamalıyız. Doktor, hastanın bu hastalığı olup olmadığını belirlemelidir.
Bir deney de yapabilirsinizbağımsız bir şekilde,. Ekmek, bisküvi, irmik, makarna (erişte, spagetti vb.), Buğday, yulaf, çavdar, arpa vb. Yiyecekleri kullanmayı bırakın. Yukarıdakilerin tümünü en az iki hafta boyunca yemekten kaçının. Eğer bundan sonra bağırsaklarla ilgili problemlerin en az bir belirtisini göstermezseniz, o zaman çölyak hastalığı olduğunu rahatlıkla söyleyebilirsin. Bu durumda, bu ürünleri değiştirmeniz gerekir.
Ile sorunlardan kurtulmak içinbağırsaklar, diyet konusunda bazı öneriler var. Özellikle kendini ishal gösteren ishaldir, özellikle dinlenmelidir. Beyaz ete tercih edin, bakliyat (fasulye, kuşkonmaz, bezelye vb.), Süt ve fermente süt ürünlerini sınırlayın. Ancak tüm bu eylemler doktorunuzla koordine edilmelidir. Her şey doğru seçilirse, artık herhangi bir bağırsak problemi belirtisi tarafından rahatsız edilmeyeceksiniz.
</ p>
